Entrenamiento para alta montaña


  Entrenamiento para alta montaña


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Entrenamiento para alta montaña

Español

Conquistar el Pico de Orizaba o el Iztaccíhuatl son proyectos que llevan meses de preparación, dedicación y esfuerzo.

Tenemos programadas excursiones de entrenamientos y adaptación para alta montaña. Es importante que participes en la mayoría posible para que vayas lo mejor preparado posible.

Además, compartirás buenos momentos con tus nuevos compañeros de aventura. Llévate bien con ellos, pues en algún momento serán tu soporte cuando creas que no puedes más.

Para cada una de ellas se asignará el punto y hora de reunión. 

Si quieres conocer el calendario, pídelo aquí
Calendario Alta Monaña

Generales

  • Zona: , Nuevo Leon / Coahuila, MEXICO
  • Edad: 18 - Personas menores deberan ser acompañados de un padre
  • Tiempo estimado desde el punto de inicio: 10 hr
  • Tiempo de traslado desde el punto de reunion: 2 hr
  • Duración de actividades: 1 día
  • Noches: 1
  • Distancia: 14 kms
  • Retos del Tour

  • Resistencia a largas caminatas
  • Adaptación a la altura snmm
  • Soportar y ser soportado por otros montañistas
  • Información de Precios

    Favor de ingresar sus datos y de inmediato te haremos llegar la información solicitada, además quedará suscrito a nuestro boletín de noticias.

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    Punto de Reunion

    El punto de reunión, partida y regreso es: en el estacionamiento del centro comercial Plaza Real (Av. Gonzalitos y Fleteros) frente al Starbucks. De este punto nos trasladaremos al punto de inicio de la aventura.




    Temporada

    Se programan expediciones de Octubre a Febrero, evitando lluvias.


    Dificultad

    Avanzado: este recorrido requiere experiencia en excursionismo y rappel, el recorrido involucra caminar en veredas, entre piedras y puede haber destrepadas. Aunque esta puede ser tu primera excursión con AVENTUREROS® recomendamos que ya hayan ido a otra excursión con nosotros. Se requiere EXCELENTE condicion física y que NO tengan sobrepeso.

    Equipo proporcionado

    Equipo colectivo
  • Cuerdas
  • Casa de campaña
  • Equipo del guía: Botiquín de primeros auxilios





    Equipo que debes llevar (No incluido)

  • Mochila Backpak para cargar tus alimentos, bebida y equipo.
  • Guantes de ciclista para proteger tus manos
  • Bastones de montaña.
  • Lámpara de cabeza o mano (Con baterías nuevas)
  • Bloqueador solar (solamente biodegradable)
  •  


    Vestimenta

  • Camiseta dry-fit o de poliéster (preferentemente manga larga)
  • Pantalón convertible o de montaña
  • Calcetones de lana
  • Botas de montaña o tenis de cintas, en óptimas condiciones y de suela rugosa
  • Rompevientos o chamarra impermeable
  • Gorra
  • Lentes de sol 
  • Si no tienes la ropa adecuada, puedes comprarla en VERTIMANÍA


    Recomendaciones

  • No haber tenido actividad intensa un día antes preferible dos días antes.
  • No haber ingerido bebidas alcohólicas.
  • Hidratarse bien.
  • Comer bien.
  • Haber dormido y descansado bien la noche anterior.
  • Presentarse PUNTUALMENTE, por respeto a los demás NO esperamos a nadie.
  • Topo

    Mapa topogrfico de Entrenamiento para alta montaña

    que dicen

    Oscar Jerónimo Hernández Martínez
    José Alberto Loera Mares
    Muy buena la explicación de la zona de excursión!
    Esther Carranza de Califa
    Muy Bueno